（大紀元記者朱麗婭澳洲悉尼編譯報導）讓家庭遠離化學品，是每個人都要注意的，在家中儘量使用無毒用品。

一、舒適的大沙發

沙發、冰箱，甚至漂亮的台面都可能隱藏致癌物質。根據頂級毒理學專家說，家中可能存在潛在的致癌物。你最喜歡的沙發可能會殺死你，這不僅僅是因為它讓你活動量小，而是許多沙發、床墊和其它軟墊家具採用了可以致癌的阻燃劑TDCIPP（即致癌物）。

TDCIPP在2013年之前經常使用，美國杜克大學的一項研究發現，這出現在他們測試的每個人的血液中。根據這項研究，它也是家庭灰塵中最常見的十種化學物質之一。用於清潔家具、地毯和電器的產品充滿了已知致癌的有毒化學物質。因此建議用替代清潔用品，讓家庭遠離化學品。

二、窗簾和地毯

鎘是香菸煙霧的致癌副產品。如果你在家裡吸煙，鎘和其它香菸煙霧副產品可能會潛伏，特別是在窗簾和地毯等柔軟的表面上，甚至在煙霧消失後很久還會存在。還有三手煙之類的殘留物，它甚至可以抵抗最強大的清潔產品。你可以了解一下更多有關三手煙的危害。因此應該戒菸，絕不允許在家中吸煙。

三、皮製躺椅

鉻是一種已知的致癌物質，存在於鞣製皮革、木製家具、使用某些染料和顏料的紡織品和水泥中。要了解六價鉻可參照丹麥的一項研究，該研究發現幾乎有一半進入美國的進口皮鞋和涼鞋含有一定程度的這種致癌物質。所以要留意標籤。不要害怕向你的家具銷售人員提出問題。

四、花園

致癌物質二惡英作為化學副產品，最終存在於我們的土壤和水中。它可存在於貨架上的灰塵中，地板上的污垢和蔬菜的殘留物中。清潔生活大師Sophia Ryann Gushée稱，二惡英暴露的致癌風險可能高於千分之一。因此在花園裡工作時應戴上手套，並且在進入室內之前要洗手。此外，避免在後院焚燒家庭垃圾。

五、舊冰箱

根據網站cancer.org的報告，致癌的多氯聯苯可能會出現在舊電器、熒光燈具和電子變壓器中。據Gushée稱，雖然美國不再進行商業生產，但發展中國家仍然在生產和使用多氯聯苯。在所有生產的多氯聯苯產品中，多達70％仍存留於環境中。日常飲食是另一個主要的接觸來源。因此，我們應該清除舊電器和熒光燈，留意專家對多氯聯苯污染的魚和吃魚的野生動物的建議。

六、清潔產品

甲醛是一種已知的致癌物質，存在於家庭食品、化妝品、各種清潔產品（如洗碗液、織物柔順劑和地毯清潔劑）、油漆、泡沫保溫材料和耐久性壓燙織物上。此外，你可以通過燃氣灶和開放式壁爐吸入煙霧。因此應該仔細選擇清潔產品。此外，請確保烹飪區域通風良好。商業清潔產品有許多綠色替代品供你在家中安全使用​​。

七、壁櫥

乾洗化學品全氯乙烯（四氯乙烯）是一種致癌物質，無論在哪裡存放乾洗過的衣服都可以形成堆積。它也可以發現於除污劑、鞋油和木材清潔劑中。因此，皮鞋擦油拋光和清潔木材時應戴上手套。如果需要乾洗衣服，儘量找不使用全氯乙烯的乾洗店。

八、乙烯基地板和百葉窗簾

鄰苯二甲酸酯被懷疑會導致癌症並可能對人類生殖或發育產生不利影響。它們存在於乙烯基地板、浴簾、合成皮革、百葉窗簾、壁紙以及使用PVC乙烯基製成的任何物品中。它們也存在於塑料包裝的食品中。因此應該遠離使用PVC乙烯基製成的產品。使用標記為不含鄰苯二甲酸酯的產品。根據網站mindbodygreen.com，2008年之前製造的Toss塑料玩具改用玻璃和不鏽鋼容器和瓶子。因此需要重新考慮使用塑料包裝和食品容器。乙烯基地板是一種廉價和多功能的地板選擇，其缺點是它可能很容易磨損和劃傷。

九、人們最喜歡的雞肉和米飯晚餐

每個人都知道砷是有毒的，但即使較小的劑量也是致癌的。然而，你可以在你經常吃的食物中找到它，包括雞肉、米飯和某些果汁，以及脫脂產品、染料、家具蠟，膠水，潤滑劑、尼龍和油漆。因此建議只吃有機雞肉，並遵循美國消費者報告發布的與大米相關的指南。檢查家用產品上的標籤。

十、絕緣材料

幸運的是石棉已經失寵了幾十年，但你仍然可以從老房子中找到它。隨著絕緣材料最終變質，石棉纖維在空氣傳播開來。石棉纖維會粘到衣服和鞋子上，暴露於石棉環境的工人也可以把石棉帶回家。

十一、泡沫塑料杯

苯乙烯是一種廣泛用於製造聚苯乙烯塑料的已知致癌物質，可以製成泡沫和硬質塑料製品，如杯子、盤子、托盤、器皿、包裝等。如果使用泡沫聚苯乙烯容器，苯乙烯可能會浸入熱咖啡或湯中。它也存在於香菸煙霧和一些家庭維護、汽車和手工製品中。因此要避免使用泡沫聚苯乙烯來盛放熱食和液體，仔細閱讀產品標籤。

十二、圖書館書籍

根據美國國會圖書館和其它美國政府消息來源，醫療用品、圖書館書籍和博物館文物都可能用環氧乙烷滅菌或燻蒸，這是一種已知的致癌物質。因此對於使用該化學品的人，你可以通過不將物品帶入暴露於環氧乙烷的環境中來最大限度減少風險。

十三、除草劑

沒有人喜歡雜草，但是如果你決定用含有草甘膦致癌物的除草劑來清除它們，就可能會增加患癌風險。因此有必要仔細閱讀除草劑上的標籤說明。

十四、殺蟲噴霧劑

食品雜物害蟲和其它令人毛骨悚然的爬蟲可攜帶疾病，如果使用化學殺蟲劑消除它們，你就會增加患癌風險。 化學農藥包括寵物身上使用的化學藥品，例如跳蚤項圈和防蜱藥等。因此儘量尋找毒性較小的替代藥品，或者自己製作藥品。

十五、花崗岩櫃檯

氡是由岩石和土壤中鈾的放射性衰變自然形成的。美國腫瘤學家Ashley Sumrall說，這會增加患肺癌的風險，尤其是如果你也吸煙的話。如果你住在岩石中鈾和鐳含量很高的地方，你可能會因為地基上的裂縫而暴露在氡中。如果家中有花崗岩台面，人也可能暴露在氡氣中。因此，如果你居住在鈾和鐳含量高的地區，或者你有花崗岩台面，請考慮測量家中的氡水平。

責任編輯：瑞木悅

文章出處：http://www.epochtimes.com/b5/19/2/28/n11080021.htm